Wandertipps & Touren

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Deine Regenjacke richtig imprägnieren

Deine Regenjacke richtig imprägnieren

Deine Regenjacke bietet dir beim Wandern Schutz. Schutz vor Kälte, Regen und Nässe. Damit sie das auch immer zuverlässig tun kann, benötigt sie Pflege und diese solltest du ihr regelmäßig geben. Imprägnieren ist dabei ein sehr wichtiger Punkt. 1. Imprägnierung reaktivieren Wenn deine Jacke noch […]

Darauf solltest du achten, wenn du dir neue Wanderschuhe kaufst

Darauf solltest du achten, wenn du dir neue Wanderschuhe kaufst

Deine Wanderschuhe sind das A und O beim Wandern. Ein schlecht-sitzender Schuh kann dir so manche Wandertour gehörig verderben und genau deshalb musst du beim Kauf unbedingt darauf achten, dass deine Schuhe perfekt sitzen.  Wichtig ist, dass ihr euch beim Aussuchen eures Wanderschuhs Zeit nehmt. […]

Dein Wandersnack – Gesunde Energyballs

Dein Wandersnack – Gesunde Energyballs

Ihr seid auf der Suche nach einem leckeren und vor allem gesunden Snack, welchen ihr selber machen könnt? Wir haben da genau das Richtige für euch.

Zutaten:

3-4 Datteln
3 EL Haferflocken
1 EL geschrotete Haselnüsse
etwas Wasser
3 EL Kokosraspeln
etwas Backkakao
1 EL Spekulatiusgewürz
1 EL Zimtpulver

Zubereitung:

Bis auf den Backkakao alle Zutaten miteinander mischen und mit einem Pürierstab so lange mixen, bis eine homogene Masse entstanden ist. Diese darf nicht zu klebrig oder wässrig sein. Falls doch, könnt ihr einfach noch etwas mehr Haselnüsse oder Haferflocken dazugeben.

Nun könnt ihr kleine mundgerechte Kugeln formen und diese im Backkakao wälzen. Danach könnt ihr sie auf einen Teller legen und für einige Stunden in den Kühlschrank stellen. Nun sind sie fest und können direkt gegessen werden.

Das brauchst du unbedingt bei deiner nächsten Winterwanderung

Das brauchst du unbedingt bei deiner nächsten Winterwanderung

Es gibt so einige Dinge, welche ihr beim Wandern im Winter beachten müsst. Die richtige Kleidung, Verpflegung und Vorbereitung. Eine Sache, oder eher ein Teil solltet ihr allerdings immer dabei haben. Das Bufftuch. Bufftuch im Winter Ihr werdet kaum glauben, was es für einen Unterschied […]

Österreich: Wanderung Enzianhütte

Österreich: Wanderung Enzianhütte

Wegstrecke: 7,92 km Höhenmeter: 888 hm Zeit: 2,30 h Wegbeschreibung Vom Parkplatz der Fellhornbahn zu Fuß über Birgsau, Einödsbach bis Petersalpe (Brotzeitplatz). Von dort weiter steil bergauf zur Enzianhütte auf 1804 Meter. Der Weg dorthin ist zwar anspruchsvoll, aber der Ausblick ins Rappenalp- und Stillachtal […]

Frankreich: Wanderung um den Mont Blanc

Frankreich: Wanderung um den Mont Blanc

  • Schwierigkeit: Mittelschwer
  • Start/Ziel :Les Houches/Chamonix
  • Gesamtstrecke :170 km
  • Dauer: 14 Tage & 13 Nächte
  • Reisezeit: Juni – Septembe

Die Umrundung des Mont Blanc ist eine der schönsten Touren der Alpen. Selbstverständlich könnt ihr den Mont Blanc auch in einer kürzeren Zeit umrunden, jedoch ist diese Variante am entspanntesten. Der Mont Blanc ist einer der beliebtesten Berge Europas und du wirst auf dieser Tour nicht ganz alleine sein, denn Jahr für Jahr zieht er viele Wanderer, besonders in den Sommermonaten, in seinen Bann.

Italien: Wanderung um den Reschensee

Italien: Wanderung um den Reschensee

Ausgangspunkt: Reschen Weg: Reschen – Westufer – Staudamm – Graun – Reschen Gehzeit: 3,5 bis 4 Stunden Höhenunterschied: 180 m Höhenlage: 1495 bis 1540 m Strecke: 15,2 km Wegbeschreibung: Bei einer Wanderung um den Reschensee erlebt ihr einen wahren Augenschmaus. Ausgangs- und Zielpunkt ist der Ort Reschen am See. Der Weg […]

Alpine Wanderungen: Das solltest du beachten

Alpine Wanderungen: Das solltest du beachten

Egal wie oft du durch Wälder und Felder wanderst, alpine Wanderungen werden durch für eine neue Herausforderung stellen. Genau aus diesem Grund ist es wichtig, gewisse Dinge zu beachten. Alpine Wanderungen – Das musst du beachten Zunächst sollte dir klar sein, dass du dich bei […]

Das musst du beim Wandern im Winter beachten

Das musst du beim Wandern im Winter beachten

Winterwanderungen sind immer beliebt. Mit etwas Glück könnt ihr eure Wanderung bei einer schneebedeckten Landschaft genießen. Jedoch gibt es auch einige Dinge, die ihr vor und während einer Winterwanderung beachten müsst. 

Es wird früher dunkel

Einer der wichtigsten Punkte: Es wird früher dunkel, als zu allen anderen Jahreszeiten, heißt, dass ihr unbedingt euer Zeitmanagement kontrollieren solltet. Beachtet, dass ihr früher losgeht, Pausen und mögliche Schwierigkeiten aufgrund der verschneiten Wege einkalkulieren müsst. Achtet darauf, dass ihr pünktlich losgeht und für den Notfall Taschenlampen oder Stirnlampen dabei habt.

Es ist kalt

Selbstverständlich ist es auch beim Wandern im Winter kalt. Sicherlich wird euch durch die Bewegung warm, dennoch solltet ihr euch gut ausrüsten und euch nach dem Zwiebelprinzip kleiden. Vergesst nicht eine Mütze, sowie Handschuhe mitzunehmen, denn diese Körperteile kühlen besonders schnell aus.

Die Route

Ihr solltet euch eine Route raussuchen, die auf jeden Fall auch im Winter begehbar ist. Manche Strecken werden im Winter nicht mehr gepflegt und so kann es passieren, dass ihr Schilder, Hinweise, oder gar den Weg nicht mehr seht. Besonders bei Tiefschnee könnte euch dies zum Verhängnis werden.

Trinken & Essen

Beachte, dass du im Winter viel Energie benötigst, da dein Körper schneller auskühlt. Bereite dir eine Thermoskanne mit Tee vor und packe energiereiche Lebensmittel wie Nüsse ein.

 

 

Südtirol/Schweiz: Wanderung zur Uina Schlucht

Südtirol/Schweiz: Wanderung zur Uina Schlucht

Eine Wanderung durch die Uina-Schlucht ist etwas ganz besonderes. Zwischen Kühen, Klippen, Wiesen und Murmeltieren geht der Weg vorbei an Wasserfällen und großartigen Landschaften. Anspruch: Mittel Dauer: 7 Stunden Länge: 18,9 km Beschreibung: Über die idyllische Alp Uina Dadaint  (1.732 m), welche in den Sommermonaten […]