Wandertipps & Touren

Allgemein

So gehst du nachhaltiger mit deiner Outdoor-Kleidung um

So gehst du nachhaltiger mit deiner Outdoor-Kleidung um

In Zeiten von Klimawandel und Mikroplastik in unseren Ozeanen sollte wir alle auf unseren Fußabdruck in der Welt achten. Jeder kann seinen Beitrag leisten und die Welt damit ein bisschen unterstützen. Jeder noch so kleine Schritt kann helfen und so solltest du auch bei deiner […]

4 ultimative Tipps für Wander-Einsteiger

4 ultimative Tipps für Wander-Einsteiger

Gesundheitliche Probleme, Übergewicht, oder einfach nur ein neu entdecktes Hobby. Es gibt viele Gründe, warum Menschen mit dem Wandern anfangen. Einige Dinge kann und sollte man jedoch beachten, damit dir das Wandern Freude bereitet.   1. Die richtige Ausrüstung Es fängt bei den Schuhen an […]

Rucksack packen für Mehrtagestouren

Rucksack packen für Mehrtagestouren

Du möchtest mehrere Tage wandern gehen und dein Gepäck immer dabei haben? Hierfür könnte es besonders hilfreich sein, wenn du weißt, wie du deinen Rucksack richtig packst. Besonders bei Mehrtagestouren wirst du einige Dinge mitnehmen und solltest deinen Rucksack sinnvoll packen, damit du keine Schmerzen […]

3 ultimative Tipps für  mehr Konzentration beim Wandern und Klettern

3 ultimative Tipps für mehr Konzentration beim Wandern und Klettern

Klettern, Bergsteigen, Wandern – Diese Disziplinen verlangen nicht nur Ausdauer und Kraft, sondern auch ein hohes Maß an Konzentration. Wenn diese flöten geht, sollte man eine Tour lieber beenden, anstatt sich in Lebensgefahr zu bringen. Jede Herausforderung am Berg verlangt mehr als nur körperliche Disziplin. […]

Powerfrühstück für deine nächste Bergtour

Powerfrühstück für deine nächste Bergtour

Am Berg brauchst du Konzentration und Ausdauer. Damit du dich auf diese beiden Eigenschaften verlassen kannst, benötigst du Energie und die bekommst du durch dein Powerfrühstück. Die erste Mahlzeit des Tages ist vor dem Bergsteigen extrem wichtig und du solltest dein Frühstück deshalb niemals ausfallen […]

Diese 5 Dinge brauchst du als Wanderer wirklich

Diese 5 Dinge brauchst du als Wanderer wirklich

Bist du Wander-Einsteiger, oder hast noch nicht viel Erfahrung im Wandern? Wir verraten dir, welche Dinge du wirklich als Wanderer brauchst. 1. Die richtigen Schuhe Selbsterklärend, oder? Ohne vernünftige Wanderschuhe schaffst du keine lange Wandertour, oder zumindest nur unter Schmerzen. Du musst deinen Schuh für […]

5 vegetarische & einfache Outdoor Rezepte

5 vegetarische & einfache Outdoor Rezepte

Wandern macht hungrig und am Abend im Zelt, ist man meist absolut ideenlos. Doch ein leckeres, warmes Essen kann die Gemüter deutlich erhellen und bringt vor allem wieder die nötige Energie. Wir verraten dir leckere Outdoor Rezepte für deine Trekkingtour. 1. Kartoffelpüree mit Gemüse  Kartoffelpüree […]

Was du als Wanderer nicht tun solltest

Was du als Wanderer nicht tun solltest

1. Müll in der Natur hinterlassen Wandern in tollen Landschaften und eins mit der Natur werden. Als Wanderer fühlst du dich zur Natur hingezogen und mit ihr verbunden. So würdest du sicher niemals auf die Idee kommen, Müll in die Natur zu werfen. 2. Müll […]

So motivierst du dich beim Trekking

So motivierst du dich beim Trekking

Noch ein Kilometer und noch ein Kilometer. Der kritische Blick auf die Wanderkarte, die schmerzenden Füße und die Erkenntnis, dass das Ziel noch ganz schön weit weg ist. Manchmal kann Wandern eine einzige Qual sein. Vor allem wenn ihr bereits seit mehreren Tagen unterwegs seid, […]

Heuschnupfen Alarm – Mit diesen Tipps kannst du trotzdem wandern

Heuschnupfen Alarm – Mit diesen Tipps kannst du trotzdem wandern

Heuschnupfen ist unglaublich belastend. Die Augen jucken und brennen, die Nase läuft, der Hals kratzt und dann noch diese ständige Müdigkeit. Je näher das Frühjahr rückt und je wärmer es wird, desto mehr aufdringlicher wird die Frühblüher-Allergie, mit der jährlich Viele zu kämpfen haben. Besonders […]