Wandertipps & Touren

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Zeckenschutz beim Wandern

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Deutschland: Wanderung zur Coburger Hütte

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Merino: Die zweite Haut für deine Wandertouren

Merino: Die zweite Haut für deine Wandertouren

Merino ist einzigartig und hat sich im Laufe der Jahre besonders bei Outdoor-Sportlern beliebt gemacht. Das Ursprungsprodukt ist bereits 20 Jahre alt und hat sich seither weiterentwickelt und verbessert.

Merino Produkte sind das ganze Jahr über einsetzbar und somit auch ganzjährig für das Training geeignet. Die Wolle ist ein natürliches Produkt und wird hauptsächlich von Schafen gewonnen. Das Fell des Merinoschafs besteht aus leichten, dünnen, atmungsaktiven Haaren, die auch die Sommerhitze erträglich machen. Das Flaumhaar der Schafe ist besonders fein und stark, weshalb es so im winter wärmt.

Was beim Schaf funktioniert, funktioniert auch beim Menschen. Das Prinzip der Schafwolle wird auf die Merinokleidung für uns Menschen übertragen. Merinostoffe kratzen nicht und transportieren Feuchtigkeit. Ein großer Vorteil ist auch, dass sie nicht riechen und immer wieder zurück in ihre ursprüngliche Form gehen.

Merinowolle, wenn es kalt ist

Merinowolle wärmt auch, wenn es kalt ist. Grund dafür ist die stark gekräuselte und wellenartige Struktur der Wolle. Aus diesem Grund liegen die Fasern sehr locker übereinander und es können Luftkammern entstehen, welche die Körperwärme einschließen und zurückhalten. Es gibt weniger Kontaktpunkte zwischen Stoff und Haut, weshalb weniger Wärme abgeleitet wird.

Merinowolle zum Wandern

So lässt sich sagen, dass Merinowolle der perfekte Stoff zum Wandern ist. Besonders bei Trekkern, die über mehrere Tage unterwegs sind, hat sich Merinowolle etabliert. Man braucht die Kleidungsstücke auf langen Touren nicht waschen, da sie nicht stinken und sie sind einfach der perfekte Begleiter für jede Temperatur.

Alleine wandern: Darauf solltet ihr achten

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Du findest keine/n Wanderpartner/in und möchtest trotzdem gerne wandern gerne? Das sollte kein Problem sein, solange du dich etwas vorbereitest. Alleine wandern kann wie eine ausgedehnte Mediation wirken. Du bist zwar in jeglichen Situationen auf dich alleine gestellt, jedoch wirst du auch schnell merken, wie […]

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Hühneraugen vom Wandern – So wirst du sie wieder los

Hühneraugen vom Wandern – So wirst du sie wieder los

Hühneraugen sind lästig und können manchmal richtig wehtun. Wir verraten dir, mit welcher Behandlung du sie schnell loswirst, damit du direkt weiter wandern kannst.

 

Im ersten Schritt solltest du versuchen, den Druck zu mindern. Du solltest ein passendes Schuhwerk wählen und wenn dies nicht möglich ist, die Schuhe einfach etwas lockerer binden. Der Bereich, in welchem sich das Hühnerauge befindet, sollte mit einem Hühneraugenpflaster geschützt werden. Diese schützen aber nicht nur, sondern helfen auch den Schmerz zu lindern, da eine bestimmte Säure im Pflaster das Hühnerauge aufweicht und entfernt. 

Nachdem das Pflaster nun mindestens 2 Tage an der betroffenen Stelle geklebt hat, kannst du es entfernen. Nun solltest du es vermeiden, das Hühnerauge mit einer Schere oder anderen spitzen Gegenständen zu entfernen. Dies könnte nur noch mehr Probleme mit sich bringen. 

 

Achte darauf, dass du nach der Entfernung des Hühnerauges die betroffene Stelle richtig pflegst und deine Füße mit einer fettigen, beziehungsweise feuchtigkeitsspendenen Creme versorgst.

 

Sicherheit beim Trekking – Das solltest du beachten

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Wenn du mehrere Tage in der Natur unterwegs bist, kann es passieren, dass du auch eine ganze Zeit lang von der Außenwelt abgeschnitten bist. Sicher, vielleicht suchst du diese Einsamkeit und Ruhe, doch solltest du dir trotzdem darüber Gedanken machen, was du tust, falls dir […]

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1. Die Auswahl des Schlafplatzes

Grundsätzlich ist es nicht verboten notfallbedingt irgendwo in der Natur zu schlafen. Ihr solltet jedoch vorher checken, ob nicht irgendwo ein Verbot ausgehängt ist. Doch wie findet ihr überhaupt euren Schlafplatz?

– meidet Fluss- und Feuchtgebiete, denn hier gibt es viele Stechmücken und die Feuchtigkeit der Umgebung könnte in euren Schlafsack einziehen

– sucht euch unbedingt einen windgeschützten Ort

– bleibt in der Nähe eines Weges 

2. Planung

Falls ihr bewusst plant, draußen zu schlafen, solltet ihr euch vorher einen kleinen Plan machen. Heißt, dass ihr das Wetter kontrollieren solltet und schon vorab schauen, wo ihr am besten die Nacht verbringt.

3. Was ihr mitnehmen solltet

– Schlafsack und eine Isomatte

– Unbedingt eine Taschenlampe

– Wasser und Verpflegung

– Daunenjacke, oder im Sommer: Fleecejacke

4. Achte auf die Natur

Wohl der wichtigste Tipp. Egal wo du übernachtest: Nimm deinen Müll mit! Als Naturliebhaber müssen wir dir dies bestimmt gar nicht sagen, trotzdem kommt es immer wieder vor, dass Müll zurückgelassen wird. Achte bitte darauf.

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