Wandertipps & Touren
Du möchtest mehrere Tage wandern gehen und dein Gepäck immer dabei haben? Hierfür könnte es besonders hilfreich sein, wenn du weißt, wie du deinen Rucksack richtig packst. Besonders bei Mehrtagestouren wirst du einige Dinge mitnehmen und solltest deinen Rucksack sinnvoll packen, damit du keine Schmerzen […]
Klettern, Bergsteigen, Wandern – Diese Disziplinen verlangen nicht nur Ausdauer und Kraft, sondern auch ein hohes Maß an Konzentration. Wenn diese flöten geht, sollte man eine Tour lieber beenden, anstatt sich in Lebensgefahr zu bringen. Jede Herausforderung am Berg verlangt mehr als nur körperliche Disziplin. […]
Am Berg brauchst du Konzentration und Ausdauer. Damit du dich auf diese beiden Eigenschaften verlassen kannst, benötigst du Energie und die bekommst du durch dein Powerfrühstück. Die erste Mahlzeit des Tages ist vor dem Bergsteigen extrem wichtig und du solltest dein Frühstück deshalb niemals ausfallen […]
Bist du Wander-Einsteiger, oder hast noch nicht viel Erfahrung im Wandern? Wir verraten dir, welche Dinge du wirklich als Wanderer brauchst. 1. Die richtigen Schuhe Selbsterklärend, oder? Ohne vernünftige Wanderschuhe schaffst du keine lange Wandertour, oder zumindest nur unter Schmerzen. Du musst deinen Schuh für […]
Wandern macht hungrig und am Abend im Zelt, ist man meist absolut ideenlos. Doch ein leckeres, warmes Essen kann die Gemüter deutlich erhellen und bringt vor allem wieder die nötige Energie. Wir verraten dir leckere Outdoor Rezepte für deine Trekkingtour. 1. Kartoffelpüree mit Gemüse Kartoffelpüree […]
1. Müll in der Natur hinterlassen Wandern in tollen Landschaften und eins mit der Natur werden. Als Wanderer fühlst du dich zur Natur hingezogen und mit ihr verbunden. So würdest du sicher niemals auf die Idee kommen, Müll in die Natur zu werfen. 2. Müll […]
Noch ein Kilometer und noch ein Kilometer. Der kritische Blick auf die Wanderkarte, die schmerzenden Füße und die Erkenntnis, dass das Ziel noch ganz schön weit weg ist. Manchmal kann Wandern eine einzige Qual sein. Vor allem wenn ihr bereits seit mehreren Tagen unterwegs seid, […]
Heuschnupfen ist unglaublich belastend. Die Augen jucken und brennen, die Nase läuft, der Hals kratzt und dann noch diese ständige Müdigkeit. Je näher das Frühjahr rückt und je wärmer es wird, desto mehr aufdringlicher wird die Frühblüher-Allergie, mit der jährlich Viele zu kämpfen haben. Besonders […]
Nur du und dein Rucksack, die weite Landschaft, ein Zelt und Sonnenuntergänge wie sie noch keiner zuvor gesehen hat. Riechst du das Abenteuer? Bei einer Trekkingtour seid ihr eins mit der Natur und wir verraten euch, wie ihr euren Trip plant. 1. Route auswählen Welche […]
Es ist früh am Morgen, die Sonne ist noch nicht aufgegangen und es ist bitterkalt. Ich befinde mich in Nepal, auf knapp 5.000 Metern Höhe und stehe langsam auf. Mir ist kalt, denn die Lodges in denen wir schlafen, sind eher ein Konstrukt aus Holzplatten […]